Opatrenia proti roztočom  

Odporúčané úpravy domáceho prostredia pre osoby zasiahnuté alebo ohrozené roztočovou alergiousa rozdeľujú na tri skupiny podľa stupňa dôležitosti. V prvej skupine sú nevyhnutné opatrenia, v druhejopatrenia vhodné a doplňujúce. Posledná skupina obsahuje opatrenia náhradné a pomocné.

I. skupina - nevyhnutné protiroztočové opatrenia

Pozornosť zamerajte v prvom rade na hlavný zdroj roztočov bytového prachu v byte - spálňu a lôžko.

• Uzavrite matrace, prikrývky a vankúše do špeciálnych obliečok, ktoré sú nepriepustné pre roztoče i roztočové alergény a priepustné pre pot a vodné pary.
• Ochranné povlaky matracov nie je možné účinne nahradiť žiadnym iným opatrením.
• Vankúše a prikrývky možno namiesto špeciálnych obliečok ošetrovať pravidelným praním. Aby bol tento náhradný postup skutočne účinný, je potrebné prať prikrývky a vankúše každý týždeň, a to najmenej pri 60 °C. Suché čistenie môže síce roztoče zabiť, ich alergény však neodstraňuje.
• Nevyhnutné je aj pravidelné a časté pranie všetkej posteľnej bielizne.
• Zo spálne v maximálne možnej miere odstráňte koberce a bytové textílie.
• Odstráňte aj vypchaté hračky s textilnými povrchmi a ďalšie náročne omývateľné a čalúnené predmety, pokiaľ nejde o špeciálne výrobky pre alergikov. Ak takéto hračky v spálni zostávajú, majú sa tiež často prať, a to rovnako ako lôžkoviny pri 60 °C.
• Funkčné a účinné obliečky nepriepustné pre roztočové alergény musia byť zhotovené zo špeciálnych textílií, vyrobených len na tento účel. Kvalitu a účinnosť takých obliečok odporúčame overiť, najlepšie u informovaného alergológa.
• V spálni udržujte optimálnu relatívnu vlhkosť vzduchu, t.j. približne 50 %.

II. skupina - vhodné a doplňujúce protiroztočové opatrenia

Ich uskutočnenie je bez realizácie predchádzajúcich opatrení nedostatočne účinné. Táto skupina sa týka celého bytu.

• Odporúčame jednoduché zariadenie miestností, umožňujúce bezproblémové upratovanie a odstraňovanie prachu.
• V miestnostiach znižujte relatívnu vlhkosť vzduchu, najlepšie na hodnotu približne 50 %.
• Koberce je vhodnejšie odstrániť, než sa akýmkoľvek spôsobom snažiť zbavovať roztočov v nich. Najvhodnejšie podlahové krytiny sú také, ktoré sa dajú stierať navlhko.
• Ostatný bytový textil, predovšetkým závesy a pokrývky, sa odporúča čo najviac obmedziť a pravidelne prať pri 60 °C.
• Nábytok je vhodnejšie voliť nečalúnený a nepotiahnutý látkou.
• Odevy a iné predmety zadržiavajúce prach uzatvárajte v skriniach.
• Pri upratovaní najskôr zotrite prach v celej miestnosti navlhko, vhodné sú špeciálne utierky.
• Ak je to možné, spálňu zo suterénu presťahujte do vyššieho poschodia.
• Deti by sa nemali hrať v posteliach a na pohovkách, skákať tam a viesť vankúšové boje.

III. skupina - náhradné a pomocné protiroztočové opatrenia

Odporúča sa v prípade ponechania koberca, čalúneného nábytku a textilných predmetov. Ani tá najdokonalejšia údržba kobercov a čalúneného nábytku nemôže zaistiť odporúčané zníženie množstva alergénov v miestnostiach. Ak si ich napriek tomu ponecháte, odporúčame:

• Často luxujte koberce a čalúnený nábytok vysávačom vybaveným zdvojenými stenami vrecúšok a HEPA filtrom. Pritom používajte masku proti vdychovaniu zvírených alergénov.
• Ošetrujte koberce a čalúnený nábytok akaricidmi (prípravky na ničenie roztočov) podľa návodu výrobcu. Ešte účinnejšie pri hubení roztočov môže byť ich niekoľkohodinové vystavovanie mrazu alebo slnečnému svitu s následným dôkladným vyklepaním.
• Ak má byť v byte čalúnený nábytok, mal by mať kožený alebo inak nepriepustný povrch.
• Bytové textílie by mali byť z ľahkého materiálu, ktorý znáša časté pranie pri teplote najmenej 60 °C.
• Hračky s textilným povrchom je nutné pravidelne prať v horúcej vode. Inou možnosťou je ich vymrazenie počas 24 hodín s nasledujúcim vypratím z dôvodu odstránenia alergénov.
• Nevhodné je povaľovanie sa na čalúnenom nábytku, kobercoch alebo pod posteľami.